Отдых, туризм, спорт, Астана

7 Персональный тренер о котором говорят все! • Визитная карточка тренера – его тело, сила, выносливость. Если он смог добиться этого сам, то и вы добьетесь – с его советами, подсказками и индивидуальной программой занятий. • Персональный тренер посвящает всё время тренировки вам, следит за изменениями вашего тела.

Функциональный тренинг – это комплекс физических упражнений, призванных развить общую форму и укрепить основную группу мышц. Квалифицированный тренер поможет правильно организовать тренировки, чтобы быстро и без вреда для организма достичь поставленных результатов. Польза от занятий: • развитие выносливости; • улучшение координации тела; • повышение ловкости; • формирование красивого тела В результате тренировок хорошо развивается не только сила и реакция, но и улучшается работа дыхательной системы, укрепляется сердечная мышца и общее состояние организма.

Причина номер один, почему люди занимаются боевыми искусствами – это самозащита. Практически, любой вид единоборства - это способ узнать, как защитить себя. Более того, вы сможете не только защитить себя, но и понять, в каких ситуациях нужно использовать свои навыки. На этом этапе важно, чтобы ребенок начал понимать, в каких ситуациях ему можно использовать приобретенные навыки.

Я являюсь тренером по фитнесу, так же мастер спорта по по хоккею, мастер-тренер групповых программ Я могу и ХОЧУ помочь Вам получить тело своей мечты. Если Вы мечтаете: • Пойти в тренажерный зал, но не можете побороть страхи и сомнения и не знаете с чего начать; • Давно тренируетесь в зале, но нет желаемого результата и хотите научиться грамотно строить тренировочный процесс и организовать питание; • Хотите набрать мышечную массу, сжечь лишний жир, получить рельеф и наконец обрести ТУ ФИГУРУ, которой Вы будете гордиться; То немедленно звоните мне и мы начнём! Я подберу Вам индивидуальный план питания, исходя из Ваших вкусовых предпочтений, ритма жизни, наличия противопоказаний и других факторов, а также составлю программу тренировок для занятий дома и в зале, подходящую именно Вашему уровню подготовки, а также учитывая наличие противопоказаний.

Поможем Вам в правильном построении тренировочного процесса, который позволит Вам эффективно и безопасно тренироваться, получить желаемый Вами результат в скорейшие сроки, экономя время. Что скажется на повышении Вашей мотивации к дальнейшим занятиям и нацеленности на получение еще лучшего результата.

• Нужен личный фитнес тренер для индивидуальных занятий в тренажерном зале или дома? • Не знаете как похудеть, как накачаться или как правильно тренироваться? • Мечтаете заниматься, но каждый раз откладываете и находите этому оправдание? • Добро пожаловать на персональные тренировки! • Тренер обучит всем тонкостям упражнений, составит программу тренировок и питания для Вас! • Сейчас самое время начать! Персональный тренер Азал : мастер спорта по по хоккею, мастер-тренер групповых программ, а так же персональный тренер фитнес клуба Winox.

Преимущества тренировок с персональным тренером: ► максимально учитываются индивидуальные особенности вашего организма ► возможность коррекции программы по ходу тренировки ► контроль техники выполнения упражнений, постановка правильного дыхания при выполнении упражнений ► мотивация ► концентрация на тренировке, что ускоряет достижение результата ► занятия проходят в удобное для Вас время Тренировки проводит мастер спорта по по хоккею, мастер-тренер групповых программ, а так же персональный тренер фитнес клуба Winox.

ГОРЯЩИЕ ТУРЫ - СТАМБУЛ!!! СПЕШИТЕ БРОНИРОВАТЬ ПО СУПЕР ЦЕНЕ!!! Прямые рейсы из Алматы! Туры от 656 долл НАШИ КОНТАКТЫ: 7 (7172) 78-35-40 8707 385 10 45 8707 567 63 07 8701 667 83 27.

Это завораживающее представление, в котором идеальный союз укрощаемого огня и пиротехники производит незабываемое впечатление! Красивая профессиональная постановка станет украшением Вашего праздника, и Вы еще долго будете вспоминать это огненное представление! Номер включает в себя: 3 - 6 артистов.

Зимний отдых в Грузию 4 дней / 3 ночей СТОИМОСТЬ ТУРА 385 USD ЗА 1 ЧЕЛОВЕКА В НОМЕРЕ • Трансферы аэропорт — отель — аэропорт; • Трансферы по программе; • Проживание в отеле в Тбилиси и в Гудаури в отели “Mgzavrebi”; • Питание: ВВ — завтрак, 1 обед в Мцхете и 2 ужен • Услуги профессионального русскоязычного гида; • Экскурсии по программе; • Проезд на канатной дороге к крепости Нарикала • стоимость инвентаря для катание на лыжах.

Подбор тура любой сложности, оформление виз, продажа авиабилетов, организация школьных каникул, лечение по Казахстану и за рубежом!.

Гелиевые шары от 150 тенге Оформление шарами Выписка из роддома оформление свадеб шарами цветы из шаров тинейджеры.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ВИЗОВЫЙ ЦЕНТР «INTERCORS» уже более 5 лет предоставляет физическим и юридическим лицам услуги по оформлению различных категории виз по следующим направлениям: * Оформление любых категории виз в более чем 100 стран мира; * Визовая поддержка РК для иностранных граждан; * Получение и продление рабочих разрешений в Казахстане; Компания так же предлагает услуги по переводам на всех языках: * Устный перевод (последовательный и синхронный) * Письменный перевод любой сложности Вся дополнительная информация на сайте http://www.

Открыт НАБОР в группы по направлениям: - К-ПОП - МИКС ДЭНС (хип-хоп, дэнсхол, джаз фанк, леди дэнс и другие) - СТРИП ПЛАСТИКА - ДЕТСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ А также, ПОСТАНОВКА свадебных танцев и флешмобов! Если Вы хотите научиться танцевать, выступать на большой сцене в своем и других городах или же просто красиво двигаться, то Вам к нам! У нас нет никаких ограничений! Танцуйте вместе с нами По всем направлениям действуют АКЦИИ!!! Подробнее: ~ 87785533046 (звонить и писать только на этот номер, других номеров нет) ~ benediction.

В связи с расширением бизнеса и открытием нового офиса объявляется конкурс по следующим вакансиям: 1. Главный Бухгалтер • Опыт работы не менее 10 лет СТРОГО! • Высшее профильное образование • Приветствуется опыт работы в сфере туризма. 2. Авиаагент • Опыт работы не менее 5 лет! • Бронирование и продажа авиабилетов на международные и внутренние рейсы • Перебронирование и возврат билетов, апгрейд, разработка маршрутов • Обязательное знание программы “amadeus” и “abacus” • Наличие сертификатов (Amadeus Electronic Ticketing, Amadeus Advanced и Abacus Electronic Ticketing) 3.

Школа кикбоксинга "Sarbaz 4" в Астане набирает группу начинающих и продолжающих учеников. Тренировки проводятся как групповые, так и индивидуальные. ПН-ПТ: 19.00-21.00, СБ-ВСК: 19.00-23.00. Без выходных и праздников. Действуют бонусы и система скидок. Индивидуальные тренировки: 9500 тг., групповые: 6500 тг.

Прямой вылет из Астаны. Туры от 808 euro с человека! Хорватия славится удивительной природой и считается одним из самых экологически чистых мест в мире. Живописные бухты, причудливые по своей форме острова, древние таинственные замки... Сосновые леса соседствуют здесь с тропическими растениями, а прозрачность воды достигает пятидесяти метров.

Лето на старте! Нужно провести отпуск но не хватает денег? Не беда, мы поможем!!! Тур агентство "Виста Систем Трэвел" предлагает путевки в рассрочку без переплат и предоплат...не пропустите свой отдых в ожидании горящей путевки, ведь ее может и не быть или она не будет соответствовать Вашим ожиданиям, или даты не те или мест не хватает.

Открылась новая сауна ПЕЛИКАН приглашает Вас провести у нас свой отдых! Вашему вниманию предлагается 2 сауны малая до 6 человек 4000 тенге в час. и банкетный зал до 12 человек 10000 тенге в час. финская и русская парная, бассейн с гейзером, подсветкой, гидромассаж. В нашей сауне Вы найдете все для незабываемого отдыха! Высокий уровень обслуживания.

Одним из проектов компании Active MICE Mouzenidis Group в аспекте развития детского творчества станет в этом сезоне Кинотелемастерская "Активные мышки". Эта творческая мастерская развернется в летний период на базе одного из самых популярных отелей Греции Grand Platon Hotel 4* и даст возможность детям погрузиться в прекрасный мир кино и телевидения.

Продам абонемент в "Rixos Khan Spa & Beauty" - спа и фитнес-центр в Astana Rixos Residence. Абонемент новый и дата исчисления начнется как вы придете первый раз после покупки. Вообще стоимость 265 тыс. в год но я отдаю за 220 тысяч с открытой датой старта (35 тыс. тг. экономия). В абонемент входит: посещение СПА-центра и фитнес-зала 7 дней в неделю с 8:00 до 00:00 (Финская сауна, турецкий хамам, бассейн, детский бассейн, душевые и массажные + халаты, полотенеца и тапочки).

Отдых в Анталии с вылетом из Астаны на 5 ночей на 30.06.2015 ВЫГОДНОЕ БРОНИРОВАНИЕ! Starberry Hotel & Spa 3* BB 546 USD Galaxy Beach 4* ALL 582 USD Club Konakli Hotel 5* UAL 677 USD Concordia Celes Beach 5* ALL 685 USD Aydinbey Gold Dreams 5* UALL 702 USD Цена указана за одного взрослого человека.

ТОО "Миграция.KZ" оказывает полный спектр услуг в сфере миграции. Приглашения по частным и деловым целям, визовая поддержка, регистрация временно пребывающих иностранцев, консультирование в вопросах получения гражданства и вида на жительства..

Свадебное агентство «mywedding»г.Астана организуем свадьбу мечты, индивидуальный подход, роскошный декор, 1 час. Бесплатной консультации по организации свадьбы www.mywedding.kz.