Йога, Астана

Студия йоги приглашает вас посетить занятия. Главной целью занятий является привести свое тело в тонус, а также пополнить свое тело энергией.

«Центр детского развития», ул. Сары - Арка 31/1 (район учебного корпуса мед.академии) Среда с 19-00 до 20-00 Пятница с 19-00 до 20-00 Занятия начнут проводиться, начиная с пятницы 12 февраля первые 3 (три) занятия на благотворительной основе на занятиях при себе иметь 1.

Центр развития "BASstudio" приглашает всех желающих которые хотят обрести уверенность и добиться успеха в любимом деле. Вокал (пение), занятие музыкой очень полезно как для сердечной системы, так и всему организму! Вокал качает пресс, помогает сбросить вес и ваш негатив весь! Центр развития "BASstudio" для Вас и для ваших детей предоставляет следующие услуги: Развитие ребенка Вокал Пение Ритмика Нотная грамота Постановка голоса Звукозапись Аранжировка Приготовление песни для мероприятии Рисование Домбыра Кобыз Флейта Саксофон Фортепиано Скрипка Гитара Хор Актерское мастерство Оркестр Йога для Танцы Подготовка к ЕНТ Услуги полиграфии Есть индивидуальные занятия а также групповые.

В жизни современного мегаполиса, где зачастую преобладают нервные перегрузки, бешеный темп жизни, повышенные требования и при этом сидячая работа в офисе просто необходимо иметь систему, которая направлена на восстановление процессов обмена веществ в организме, полное обновление и перезагрузку. Одной из таких систем и является йога, где последовательности упражнений синхронизированы с дыханием.

В программе тренировок:  Отстройка и практика асан разного уровня сложности.  Разные режимы тренировок (динамическая и статическая нагрузка), их комбинация.  Детальная проработка мышечного корсета позвоночника.  Проработка тазобедренных суставов (устранение тугоподвижности, эффективные и безопасные комплексы на раскрытие).

Начинается набор в новые группы по йоге! В программе тренировок:  Отстройка и практика асан разного уровня сложности.  Разные режимы тренировок (динамическая и статическая нагрузка), их комбинация.  Детальная проработка мышечного корсета позвоночника.  Проработка тазобедренных суставов (устранение тугоподвижности, эффективные и безопасные комплексы на раскрытие).

Милые дамы на левом берегу открылся Флай-йога по адресу Кунаева 35/1. Центр развития "Brilliant Kids".

Идет набор в группу по кундалини йоге! Занятия проходят три раза в неделю. Все подробности по телефону: 87019985166.

Расписание занятий: понедельник, вторник, четверг, пятница 19:30 Требуется ли предварительный опыт занятий: можно без опыта, с начальный уровнем подготовки. Для тех, у кого состояние здоровья не позволяет начать даже с начального уровня, есть специальные группы с облегченной программой. Теплые, уютные, хорошо отапливаемые и проветриваемые залы.

Расписание: понедельник, среда, пятница 10:00. Требующийся уровень подготовки: начальник и средний. Занятие проходят в теплом, уютном, хорошо проветриваемом зале. Выдаем профессиональные йога-маты (коврики для занятий). В программу входит: разминка упражнения на развитие концентрации, чувства равновесия и баланса упражнения на разработку подвижности суставов силовые упражнения для ног, рук, спины, пресса упражнения на растяжку, особенно спины глубокое расслабление, визуализация.

Йога для беременных, Бебийога, детская и взрослая йога, отличный способ расслабиться, в дневное и вечернее время, по адресу Момышулы, 17, тел.87017271801.

Внимание! Набор в женскую группу. Район ТЦ "Евразия". Утром с 8:00 - 9:00 три раза в неделю. Вечернее время: вторник, четверг 20:30 -21:30, суббота (время договорное). Оплата помесячная. Первые три месяца -15000 тг. в мес., с четвертого месяца - 10000 тг. в мес. Клиентам, занимавшимся более 3 мес.

Если вы считаете, что йога — это проще простого; сел, закрыл глаза, расслабился, думаешь о приятном, — попробуйте аштанга-йогу. Попотеть придётся. Аштанга-йога (в переводе — восьмиступенчатый Путь к конечной Цели) — одна из интегральных йог, предложенная индийским риши Патанджали. Аштанга-йога хороша для тех, кто обладает неугомонным разумом и сильным телом.

Здравствуйте! Меня зовут Кинерейш Елена. Я - инструктор Хатха и Кундалини йоги. Сфера моих интересов - классическая йога, аштанга йога, кундалини йога, йогатерапия, психотерапия. На занятиях я использую только индивидуальный подход, поэтому мой курс подходит как для начинающих, так для опытных практиков, а также для людей с различными заболеваниям.

Регулярная практика йогой способна существенно снизить Индекс Массы Тела. •Йога и Пранаяма (правильное дыхание) меняет кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге, а также уменьшает объем желудка, что неминуемо приводит к корректировке объемов дневного рациона. •Кроме того, специально разработанный комплекс занятий йогой для похудения способствует выработке гамма-аминомасляной кислоты, ответственной за снижение веса.

Занятия "Йогой для позвоночника" помогут укрепить связки вокруг суставов, а также мышцы спины, шеи и всего тела. Регулярная практика специального комплекса в классе оздоровительной йоги поможет Вам избежать различных заболеваний позвоночника и суставов, а если проблемы уже есть – поможет в комплексном их лечении.

Йога для начинающих, Хатха йога, снятие стресса и релаксация! Хотите обрести подтянутое тело, улучшить здоровье, снять мышечное и нервное напряжение? У нас на занятиях вы обретете сильное тело, гибкость, сумеете отвлечься от повседневных забот современного мира..

Друзья!!! Всем доброго времени суток!!! С удовольствием сообщаем вам о том, что в Астане открылась новая студия йоги "San Di"!!! Открыты классы йоги для начинающих, йога для похудения, хатха йога. Мы готовы поделиться с Вами своим опытом и знаниями. Для тех, кто желает похудеть, приобрести гибкость и пластичность, разработать проблемные участки тела и просто отдохнуть, йога — это идеальный вариант.

Добро пожаловать в студию горячей йоги iYoga! Мы предлагаем Вам ежедневные классы горячей йоги в наших комфортабельных залах. Для тех, кто желает похудеть, приобрести гибкость и пластичность, разработать проблемные участки тела и просто отдохнуть, горячая йога — это идеальный вариант. В нагретом помещении тело ведет себя совершенно по-другому: тепло проникает в мышцы и связки, тело становится эластичнее буквально через несколько занятий.

Art Yoga Studio, будет рада приветствовать вас в своих стенах, прекрасные сертифицированные преподаватели помогут Вам, добиться желаемой цели: сбросить лишние килограммы, скорректировать фигуру, достичь внутреннего баланса. На ваш выбор предоставляется ряд различных групповых занятий которые несомненно вас порадуют.

Индивидуальные занятия по йоге с выездом на дом, ваш личный тренер поможет вам обрести здоровое тело, мир и покой в душе!.

Пилатес это специально подобранный комплекс упражнении которое дает быстрый и эффективный результат именно для тех кто хочет сбросить лишний вес, быть всегда в тонусе, укрепить и растянуть мышцы не принуждая при етом себя с чрезмерным силовым нагрузкам. Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений.

Дорогие женщины! Приглашаем вас на наши уникальные занятия йоги для беременных! Приемущества йоги: избавят от сонливости, слабости, усталости; наладят работу нервной системы; обеспечат организм кислородом; улучшат кровообмен между мамой и ребенком; подготовят мышцы спины к предстоящим нагрузкам; предупредят запоры, защитят от появления варикозного расширения вен.

Возьму в аренду зал или помещение для занятий хатха-йогой площадью от 30 кв.м. Первоначально по часам, затем возможна помесячная аренда. Оплата договорная..